• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 950 New JIMMY CHOO Beige Tan DACHA Dimensione 38.5 Cork Sandals Heels scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks caddell Denali cloudsteppers Borgogna Comfort Tg D A 7 D, Caparros da donna nohr peep toe Pompe classico, BALENCIAGA PARIS in Pelle Grigio in Pelle Décolleté FODERA SUOLE + TACCO A BLOCCO 5.5, Authentic Bally nero Patent Leather Low Pump Casual Heels Dimensione 7.5M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAlfani Jeules, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda, Piel, Dimensione 38, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 345 Cynthia Vincent Paloma Tobacco Marrone Suede Lace Up Strappy Pumps Heels 9.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Big Dimensione donna Rhinestone Square High Heel scarpe Cross-tied Pointed Toe Pumps, AD552 MELLUSO scarpe beige Marrone suede patent leather donna pumps EU 36,5, Badgley Mischka Kiara Heel - Donna Dimensione 9M Off bianca,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Antonio Melani Dimensione 8.5 M ERIKA arancia Leather Pumps Heels New donna scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Anthropologie BHLDN Chandon Heel Sandal by Guilhermina Dimensione 9 40 150, Badgley Mischka Muse Platino Metallic Leather Donna Dressy Heels Sandals 9 M, (TG. 41 EU) Tamaris 22436, Scarpe con Tacco Donna, Grigio (Platinum Stru. (I8b),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBELLISSIMO tutte le scarpe di pelle LK Bennet con Fibbia argentoo EU39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ALAIA 1,750 tan high heel platform pumps Azzedine Alaïa wave flame scarpe 39 NEW, Bi648 Ninalilou decolleté azzurro donna Donna light blu scarpe, 4 Pair of Dimensione 9 Donna Heels, Brand New, Without Boxes.,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Brand: CARVELA Manufacturer Part Number: Does Not Apply
Colour: Black MPN: Does Not Apply
EU Shoe Size: 40 Occasion: Casual
Exact Heel Height: 4.9" Pattern: No Pattern
Gender: Ladies Shoe Size: UK 7
Heel Height: Very High Heel (greater than 4.5") Sole: Synthetic
Heel Type: Slim Style: Court Shoes
Insole Length: 25 cm Type: Heels
Lining: Synthetic Leather Upper Material: 100% Leather
UPC: Does Not Apply ISBN: Does Not Apply
EAN: Does Not Apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Authentic Christian Louboutin Anjalina Spiked Pumps,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAnyi Lu Katia nero Graphite Metallic Wedge Pump EU 40.5 US 10.5, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiAlexander MCQUEEN Multicolore Tessuto e Pelle Scarpe Pompe 38 RRP,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.