• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSorel Donna Winter Carnival Snow avvio Dimensione 6 Bisque nero Coral BNIB, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe HUNDRED Donna Tronchetti ROCCIA W860-02RO, SANITA PROFESSIONAL Dimensione 38 MarroneS stivali donna MSRP 140, PLEASER BEJEWELED-1020-7 BEJEWELED-1020-8 STARDUST-1020-7 Ankle stivali, SOOOO Sexy BCBG GENERATION Suede Leather KneeHigh Fashion stivali sz 7.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRocket Dog Trumble, delle Donne Slouch Stivali Marrone (Heirloom) 3 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe GUESS DONNA TESSUTO NERO FL 5 azrfab 09-blk,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pre-Owned Donna Freebird Sulli Tall Distressed nero Leather Fashion avvio 7, Softinos TEP413SOF Washed, Stivali Chelsea Donna, Rosso (Scarlet 000), 39 (w9y), Scarpa L'ORSO donna Agnete MIX Stivaletti rosa (deep blush 292) 4 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Rieker Donna Scarpe Pantaloni '53851',giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. PLEASER rosa LABEL Dream - 438 Sandali Rosso Vernice Gladiatore-style GoGo Sexy Hot., Dimensione 7.5 Aerosoles Mysterious Over the Knee avvio - grigio, Sorel Stivali Stivali Invernali Pelle Lacci Rosso (t111),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRick OWENS ZEPPE, pull on, siefel, Tg. 38, Antico Marrone, NP , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rio Grande avvio Company Donna stivali. Dimensione 25, US 8. Retails for 299.00., PLEASER Seduce-3024 Series 5 Heel Sexy Exotic Thigh-High stivali, Rag and bone 'Margot' avvioie Macaroon Suede Leather SZ 40EU 9.5US,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: rag & bone
Color: Ivory Style: NA
US Shoe Size (Women's): 6.5 Model: NA
Features: NA MPN: 13117949720000
Country/Region of Manufacture: Unknown UPC: 886353182200

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SCARPA TRONCHETTO DONNA C. PACIOTTI PL776230 PELLE BEIGE TG 40 NUOVO SCONTO 50%,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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