• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSale%%% cromo plateau tacco alto Stivaletti Nero Rosso Pleaser DONNA TG. 35, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PLEASER Funtasma Victorian - 35 PU Costume Gattino Tacco Lace-Up Stivaletti, viola Iridescent Mermaid Cyber Rave EDC scarpe Platform Demonia stivali Donna, Planet scarpe Grape 2 donna Leather Ankle stivali Cushioned With Arch Support, Seychelles Donna in the Shadows Flat Sandal - Choose SZ colore,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPLDM by Palladium udita Stivaletti Nero EU 41 LN05 66 salew, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Seychelles Donna Electric Dress Pump - Choose SZ colore,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Softinos donna Til402sof Slouch Stivali Marrone (Dk Marrone 012) 4 UK, Sam Edelman E8644L1 donna Paven Fashion scarpe da ginnastica- Choose SZ Colore., Sorel Joan Of Arctic stivali, Tobacco Sudan Marrone Dimensione (US 7 ) (EU 38 ),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Signore Clarks Hi-Top Casual Maribel Glove,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rampage Donna Tulsa Dress Block Heel Ankle avvio Ladies Side Zip avvioie..., Sam Edelman NEW Sexy Valentina Marrone Platform Heels Combat Fur stivali Sz 8.5 225, Scarpe donna REVE D'UN JOUR stivaletti nero pelle BZ467,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe GIANCARLO PAOLI Donna Tronchetti NERO Pelle naturale M2090V, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rieker 97017, Donna Freddo Foderato Stivali Classico Mezza Lunghezza 6 UK, Sam Edelman Felix Leopard Print Genuine Calf Hair Ankle stivali Us Sz 7 M, Rieker Stivali Donna Stivali Donna stivali 94652-45 Grigio Nuovo,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: - Senza marca/Generico -
Altezza tacco: Tacco medio (3,9-7 cm) Numero: 36
Allacciatura: Cerniera MPN: Non applicabile
Tipo di tacco: Blocchetto Stile: Stivali alla caviglia
Articolo modificato: No Materiale: 100% pelle
Colore principale: Marrone EAN: 8034113880312

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