• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPlanet scarpe Joffa donna Comfortable Leather Suede Flat Ankle stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SOCOFY Printing Splicing Leather Flats, SOREL Donna Out N about Leather Duck avvio, Robert Clergerie STIVALETTI NERI IN PELLE SCAMOSCIATA MISURA (5), Robert Clergerie Lisse Block Heel Ankle stivali 871, nero, 6.5 US 37 EU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRENE Caovilla cristalli neri in pelle scamosciata ricamato Stivaletti Tacco Kitten, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe IGI&CO Donna Tronchetti NERO Pelle naturale 2198700-DYE,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe donna MOMA 37 UE stivaletti rosso pelle bx974-37, Sorel doposci stivaletto scarpe da neve donna whitney carnival montagna sci whit, Sandali donna Art IMEET Marrone Marrone Cuoio 647287,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sorel Donna Nuovi Stivali TORINO Curry Nuovo con Etichetta, Scarpe donna MOMA 37 UE stivaletti pelle verde bs447-37, PLEASER Demonia GLAM 200 Nero Vegan Pelle E Pizzo Stivaletti,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePleaser donna Indulge-3063 B PU avvio- Pick SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pierre Cardin donna Ankle stivali Block Heels avvioies, Sergio Rossi stivali New 37, Pleaser rosa Label DREAM-1020 donna Dre1020 Bpu avvioM- Choose SZ Colore.,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Categoria principale: scarpe
Tipo di scarpa: stivali Colore: nero
Marca: MOMA Materiale: camoscio
MPN: Non applicabile Sesso: donna

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Skechers Donna Taxi-Short Gore and Zipper avvioie Ankle avvio - Choose SZ Colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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