• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSEBASTIAN MILANO NAPLACK SHEARLING METAL HEEL TALL stivali EU 39.5 I LOVE scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. See By Chloe Neve Stivali Donna 38, SCARPE DONNA STIVALI NERO TODAI, Shoe The Bear Line S, Stivali Donna, Nero (110 nero), 40 EU (w7Q), PLEASER Delight - 1018hg Plateau Stivaletti argentoO ologramma tabledance GoGo Hot,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSorel Major Emelie Conquest avvio - Donna Burro, Dimensione 8, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Nero Pelle Naturale 4521254-ne-ro,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe donna Napapijiri cognac pelle naturale, sostanza Reese 11753-45, Ralph Lauren Collection Beige Zip stivali, Sorel Donna Tivoli II Snow avvio nero nero Dimensione US 9 EU 40 Used,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico PEDRO GARCIA CALZATURA DONNA TRONCHETTO SUEDE NERO - 7724,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rag and bone scarpe 37.5 red, Senso - Donna Bailey scarpe - nero, Scarpe CAFE' nero donna tronchetto tacco stampa leopardo JLA907 COL. 527,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe mezzetinte Donna Nero Pelle Naturale 32707vit-ne, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. SALE Twisted X Donna nero Cactus Ruff Stock Square Toe stivali WRSL003, Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Nero Pelle Naturale v261-ne, SANTONI scarpe donna Stivaletto elasticizzato camoscio e pelle Marronee,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: FELMINI
Colore principale: NERO Numero: Vari
Codice: B462LAV-NE

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rieker Y8739, Stivaletti Donna, Grigio (Dust 42), 40 EU (B0E),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.