• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSignore Clarks Stivali Stile equitazione Maymie Stellar , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Skechers Donna Unity-Eternal Bliss Fashion Sneak - Choose SZ colore, Pleaser ELECTRA 3000Z Nero Elasticizzato in finta pelle COSCIA ALTA CON PLATEAU, Soludos Donna Venetian avvioie Fashion avvio, Sorel Donna Cumberland avvio scarpe 1129351010 nero Dimensione 9,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSigerson Morrison Tutu donna nero avvioie Sz 10 7402, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pleaser 7 Heel Open Toe Heel Side Zip donna stivali Blk Faux Leather Blk Matte,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rag & Bone New York - bianca Evin Buckle Sandal Slides Leather Dimensione 38 European, Russell & Bromley in pelle nera stile vittoriano Lacci EU 39.5 Goth Punk, Rohde Stivaletti Scarpe Donna Stivali Cuoio Cerniera ROSSO VINACCIA 6252,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sexy donna Patent Leather Pumps Over Knee Thigh High stivali Clubwear scarpe Club,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sale Demonia Donna Invernali Stivali 10 fori Combat-stivali Rival - 307, RAS MIT KEILE SCHUHWERK FRAU stivali WILDLEDER Marrone - 6759, Pleaser Adore - 1016 estremamente Plateau Stivaletti weifl Rendi sez ¸ zione tabledance gogo...,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe donna MOMA stivaletti beige camoscio AE866, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. SCHUTZ mislane Calzino Stivali 029, argentoo, 7.5 UK, Signore Clarks Arista FLIRT Smart Stivaletti, Solo TAGLIA 36 () - ALPE 34571116 Antracite Stivaletti in pelle scamosciata,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
Material: Synthetic Style: Ankle Boots
Occasion: Party Fastening: Lace Up
Width: Medium (B, M) Heel Height: High (3 in. and Up)
US Shoe Size (Women's): 4.5-9 Heel Type: Stiletto

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, RARE Sorel Joan of Arctic nero stivali 10 Swarovski Crystals Hair on Leather,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.