• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSexy donna ladies pointy toe knee high stivali fur lined stilettos stretchy scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Santoni STIVALI Stivaletti Donna Taglia IT 39 Marrone fd07dcc, Protezione stivali donna nero autunno-inverno cod. 102523 de, Reebok RB438 Donna oroen Tan Comp Toe Nuback TYAK Classic Hi-Top Hiking avvio, POUR LA VICTOIRE nero SUEDE PATENT LEATHER WEDGE stivali 8.5 295 4.25 high,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPiampiani SCARPE scarpe STIVALETTI TG 38-41 56054 Nero-Beige, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sendra stivali Stivali 2380 Marrone Biker Stivali Stivali Moto,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe VIA ROMA 15 Donna Nero Camoscio 2885cam-ne, Scarponcino donna AndiaFora Made in italy, Sexy STIVALI ESTREMI tacco 20 dal 36 al 41 NERO LUCIDO plateau stringati Zip,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Nero Pelle Naturale v068-ne, Ralph Lauren Dimensione 8 Collection viola Label Cody Leather Stiletto high Heel avvio, SCHUTZ Donna Kelina Gladiator Sandal - Choose SZ colore,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRARE SZ 7 495 FREEBIRD BY STEVEN CABALLERO OTK OVER THE KNEE stivali WOOL BLANKET, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sam Edelman Marmont in pelle Marrone Babuccia Misura 7, Signore Clarks emslie MONET Stivaletti, Rag & Bone Margot avvio - Donna Dimensione 10 nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Herstellernummer: TRK115
Muster: Ohne Muster Marke: Regatta Hardwear
Schuhgröße: 39 (6), 41 (7), 42 (8), 43 (9), 44 (10), 46 (11), 47 (12)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sorel Donna Stivali Invernali nl2649-010 Caribou SLIM nero NERO MIS. 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.