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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Dimensione 8.5 POUR LA VICTOIRE Suede donna avvio Reg 305 Sale 89.99 LastPairs ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe dorothyd Donna Marrone Camoscio 0016cam-tm, Sexy STIVALETTI tacco 10 dal 36 a 42 con PIZZO nastri satin zip plateau 2 coloreI, Rinaldi Navy leather shooes Dimensione 7.5 US or 38 Italian Dimensione,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe REBECCA VAN DIK Donna Tronchetti NERO GRACE01-NE, Pour La Victoire Donna Amabelle Dress Sandal - Choose SZ colore, Pleaser donna Indulge-3011 avvio- Pick SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRoper Donna Raspberry Riley Vintage Western avvio Snip Toe - 09-021-1566-2026, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sorel 1964 Pac 2, Stivali da Neve Donna, Marone (Buff, nero 280), 39 EU (X2l), Sandali Donna Clarks in Pelle con Cerniera Casual Stivaletti con tacco maypearl Alice Taglia, Sorel donna’s Joan Rain Wedge Tall avvio Nocturnal Dimensione 7 175,
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