• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPUMA Donna Suede Heart Safari Wn scarpe da ginnastica, - Choose SZ colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rag & Bone Durham Chelsea Ankle avvio Dimensione EU 39.5, US 9.5, Retro donna Over Knee stivali Chunky High Thigh Heels Print Zipper Suede scarpe Y47, Pedro Garcia Vibrant Suede Taupe Knee High stivali Dimensione 35.5, Rebecca Minkoff Perry Genuine Fur Lined Beige Wedge avvio Sz 6 M 350,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSebago Saranac Rider Waterproof stivali Stivali Da Donna Cerniera b43505, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sorel Joan of Arctic Wedge II Mid-Calf stivali Donna Waterproof Leather Platform,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Skechers Donna Nobel-Strappy Ankle avvioie, Prag d'oro f08-3857 2213 Chelsea Stivaletti nere Budapester Taglia 32-34 NUOVO, Sorel Donna Whitney Lace Tall waterproof stivali nero New With Box ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Skechers for Work Donna Conroe Abbenes Slip Resistant scarpe - Choose SZ Colore, Pierre Cardin Scarpe Stivaletti da donna Marronee 83294 moda 1, RARE Dr Martens 1460 verde Croco di coccodrillo Stivali EU 38 US 7 vintage Inghilterra,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe donna MBT EU 37 stivaletti grigio pelle tessuto DZ833, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. PEDRO Miralles donna 24286 Stivaletti Nero (nero nero) 2 2.5 UK, Sexy Donne in Pelle Pelle Di Serpente Patten Overknee Coscia Stivali Scarpe nightckub con cintura, Pierre Hardy Tall nero Suede Over The Knee Dany avvio NIB 6.5,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: MARC ELLIS
Colore principale: ARGENTO Numero: Vari
Codice: MA4027AR

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sorel Donna Tivoli III avvioies, Curry, nero, 8 B (M) US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.