• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPolo Ralph Lauren donna RANGER HI 2 Closed Toe, Tan, Dimensione 3.0 M Youth Big Kid, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sorel Snow Winter Donna Joan of Arctic nero Stone stivali Dimensione 9 NIB NWT, Singerson Morrison for Target viola Suede avvioies, RALPH LAUREN viola Label Olive Cognac Knee-High Leather stivali Sz 9.5 995 NEW, RALPH LAUREN COLLECTION nero HIGH-HEELS PLATFORM stivali Dimensione 9B MADE IN ITALY,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSorel Caribou stivali Classic Winter Snow Waterproof verde scarpe Youth 6 donna 7, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Rocket Dog Tobie Stivaletti donna, Nero (nero (Coast Charlie nero)), 37 (X7k),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. See by Chloe Donna Dasha Midheel Fashion avvio - Choose SZ Colore, Sam Edelman Donna Synthia Dress Sandal - Choose SZ colore, Sorel JOAN Of ARTIC nero WEDGE stivali Dimensione 8 nero Quarry Rare Original Style,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Roman donna Chunky Low Heels Suede Casual Square Toe Ankle stivali scarpe US 8 9, Scarpe CAMPER Donna Nero Pelle Naturale k400313-002, SBICCA donna US 8.5 Tan Woven Manmade Pull On Mid-Calf Cowboy Western stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe Donna Creeper Tacco  Plateau 5 Nero Pleaser V-CREEPER-565, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sergio Rossi NWOT Lasercut Suede stivali SZ 38 (EU), Scarpe donna MBT stivaletti Marronee camoscio pelliccia performance AB397, Rieker l4652-00 Donna Nero Stivaletti in pelle,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: NeroGiardini
Allacciatura: stringata con cerniera laterale interna MPN: A411823D
Articolo modificato: No Numero: 40
Colore principale: Vitello Blu Stile: Anfibi, scarponcini
Colore esatto: Blu Materiale: 100% pelle
Paese di origine: Italia EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rieker Uomo B0870-00 Obermaterial Leder Mocassini nero (nero nero 00) 12 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.