• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSandali donna Sonia Rykiel 657946 Nero Nero 241773, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sam Edelman Justin Calf Hair Fur avvioie Stacked Heel Dimensione 6 Retail 170, Sorel Joan Wedge Faux Fur nero donna Sz 8 + Other Dimensiones Gently Used To New, Rag and Bone Willow bianca Studded Leather Ankle avvio New W BOX Retail 550, PIERRE HARDY scarpe 729896 grigio 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSorel Donna Meadow Lace avvio - Choose SZ Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PAUL verde donna nero Suede Ankle stivali Sz US-5.5 UK-3 NEW 229886,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sandali donna Castaner BESSIE Bianco Bianco Tessuto naturale 2747422, Ralph Lauren Brina Marrone donna scarpe Dimensione 8 M stivali MSRP 150, Pelliccia Calda Caviglia Donna Stivali,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Report Donna Zain Slip-On Loafer - Choose SZ colore,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Punk Gothic Rock Metal Over the Knee Lace Up nero Thigh High Creeper stivali, SOCOFY Retro Ankle Low Heel Floral Zipper Soft Leather stivali, Rag & Bone Moto Leather avvio Marrone donna Sz 37 EUR 5451 ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSCARPE STIVALI STIVALETTO DONNA FLEXELL ORIGINALE 277 PELLE LANA A I NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rag&bone scarpe 518958 nero 37, Sergio Rossi n. 41 Plateau Stivaletti Scarpe avvioIES NUOVO ex UVP, SCARPE DONNA STIVALI NERO HALMANERA,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
MPN: 725
Marca: pink-jungle

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Soft Style Donna Jinger Ankle avvioie - Choose SZ colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.