• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPURA LOPEZ OPEN TOE CALZATURA DONNA TRONCHETTO SUEDE NERO - D32A, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe GUESS DONNA TESSUTO NERO flno 24esu11-bla, Rocky Donna 10 Original Ride Waterproof Western avvio-RKYW082, POESIE VENEZIANE FOOTWEAR Donna SOCKET SUEDE nero - 60DB, Safety Girl GS005-nero-8.5M Insulate Work avvio II- nero Steel Toe 8.5M, 8.5M,,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRieker Donna Stivali Alti 94752 Nero (nero nero schoko 00) 6.5 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. P-L-D-M by Palladium Universal dtrev BIKER ALTO PELLE stivali nero gr 42 NUOVO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. PEDRO GARCIA FOOTWEAR Donna SOCKET LEATHER blu - 0FFF, Rare Hunter Limited Edition Rag & Bone nero-verde Zipper Rubber Rain stivali US10, SOLD-OUTTT Auth. YEEZY SEASON 3 New 37 Check Out My Other Items On Sale,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Polo Ralph Lauren scarpe 330736 nero 8, RANGER WARM Waterproof viola Winter Lace up Snow stivali Donna Dimensione 9, Pleaserusa Plateau-Stivaletti Adore - 1020 NERO OPACO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePREMIATA scarpe donna donna scarpe Tronchetto in velluto nero con zip M4212, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Pleaser Donna Electra-2020 avvio - Choose SZ Colore, Roper Donna Maybelle Fashion avvio - Choose SZ colore, Shabbies Amsterdam 181020052, Stiavali Donna, Marrone, 40 EU (E7Q),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: DOLOMITE
Sohle: Gummisohle Schuhgröße: Sonstinges
Innensohle: Stoff Farbe: GIALLO
Verschluss: Schlinge Obermaterial: Naturleder
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe REBECCA VAN DIK Donna Tronchetti NERO N904VIT-NE,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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