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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PLEASER Plateau Sandali Xtreme - 808 VIOLA OMBRE,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Red Wing stivali 8133 Nero US 6,5 UE 37 (37,5 - 38), Dimensione US 9 - IT 39 MARNI heeled midcalf stivali Medium wine bordeax Calf leather, Shabbies Amsterdam Stivali da Donna, Nero (nero), 38 EU (v4I),
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sorel Out N About Leather donna stivali nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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