• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPippi scarpe 540347 Beige 36 1 2, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sorel Joan of Arctic II, Stivali da Neve Donna, Nero (nero Stone (f2R), Sorel out 'n about PLUS nl3148-061 Donna Invernali Stivaletti Grigio Tg. 37, Remonte donna Chandra Closed Toe Ankle Fashion stivali, nero, Dimensione 7.5, Scarpe Geox ispirazione Wedge Stivaletti da Donna-Elegante Stivaletti Grigio Nuovo,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPAUL verde donna nero Leather Suede Ankle avvioies Sz 5.5 NEW 229930, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SANITA Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 41 Pelle Grigio 6 befd 91,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Philosophy Di Lorenzo Serafini New With Box Lace-Trim Over-The-Knee stivali nero, Shiekh scarpe PU stivali JL9701-37SHB nero Dimensione 7.5 Used Once, Pedro Garcia stivali suede Marrone with low heels decorated with rhinestones Dimensione 37,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Shabbies Amsterdam Stivali Stivaletti Donna Taglia IT 38 grigi c2509a1, Rieker 70829, Stivali Donna, Marrone (Cayenne Kastanie), 36 EU (w3Y), Paul verde Stivali TG. D 38,5 GRIGIO SCARPE DA DONNA STIVALI scarpe PELLE,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareReba Zeda nero Suede Leather Knee High OTK stivali Dimensione 9.0 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Po-Zu Scarpe Da Donna Tweed e sughero uk taglia 5 Stivaletti, Scarpe donna STONEFLY jackie grigio moda inverno zeppa scarpe da ginnastica lacci cerniera, Rieker Stivaletti GRIGIO ECOPELLE colored finished applicazione,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.