• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRocket Dog Donna EU 38 Nero CISTERNA Graham Lungo Stivali Da Motociclista RRP .99, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sorel Donna Winter stivali bianca w red - Dimensione 7 - Excellent Condition, Reiss Stivaletti Donna Nero-Taglia 6-Nuovo con Scatola, Scarpa Cyrus Donna Marrone Resistenti All'Acqua Gore Tex Scarponi Da Passeggio, SoftinosTil402sof - Stivali Chukka Donna, Marrone (Marrone (Dk. Marrone)), 40 (a4i),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe Donna ADELE DEZOTTI Tronchetto Inverno 18 Pelle Nero Tacco Alto-S3402X, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sexy STIVALI tacco 18 dal 36 al 42 NERO LUCIDO Plateau lacci Zip scarpe GLAMOUR,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sam Edelman donna Louie nero Fringe Ankle stivali scarpe 6 Medium (B,M) BHFO 6879, Senza SELLA calzature SOVRANO Stivali Scamosciati Con Nappa-Marrone, Sam Edelman donna Petty Ankle avvioie- Pick SZ Colore.,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico RED WING engineer stivali US5BLK Leather 2976 scarpe (K48937,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Semler Donna O1055 _ glattleder Alta Top Scarpe da ginnastica nero-nero (001) nero, Santoni STIVALETTI MIS. D 35 Marrone Donna Scarpe Stivali scarpe NUOVO Flats, PLEASER Delight-3025 Series 6 Heel Sexy Exotic Knee-High stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSorel Donna Cumberland avvio scarpe 1129351010 nero Dimensione 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sexy STIVALI FRANGE tacco 15 oro spuntato aperto zip dal 35 a 41 plateau GLAMOUR, S.OLIVER Stivali Donna Stivaletti Stivali Invernali Stivali Neri 26412 Nuovo, SOREL Donna nero Joan of Arctic Knit II Waterproof stivali Dimensione 9,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: MOMA
Tipo di tacco: 2 Cm Stile: Stivaletti
Altezza tacco: Tacco basso (1,3-3,8 cm) Colore principale: Beige
Allacciatura: Zip Colore esatto: Beige
MPN: Moma43702FGSoftyTabacco Materiale: Camoscio

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Propet Donna Lumi Tall Lace Snow avvio Fur Rain Comfort Casual Hiking Trail,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.