• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe 883 Police Donna Nero Pelle Naturale 1056 vaccne, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Richter Bambini Scarpe in pelle stivaletti Chelsea caldo stivali TGL gr.34-40 (A), Sorel SNOWstivali NERO-COGNAC mascolino-look da donna tg. de 38,5 pelle stivali, SCHUTZ Arlete Buckled Braided Suede Ankle stivali Dimensione 41, Scarpe DoroTHYD Donna Tronchetti Bassi NERO Pelle naturale DO813LIMANE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSorel Donna Joan Glossy Wedge Rain avvio, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Salmaso Donna Thigh High stivali Sz 37 nero Textured Party Boho 6.5 US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sandali Donna Clarks Casual Caldo Foderato Pull On Stivali lunghi in pelle scamosciata LIMA Rhapsody, SJP by Sarah Jessica Parker Donna Rampling Dress - Choose SZ colore, SemlerValeria - Stivali da Motociclista Donna, nero (nero (nero)), 35.5 (w7V),
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Soludos Donna Tall Wedge Leather Platform Pump, Propet Donna Taneka Ankle avvioie, Marrone, 10 M US, Sexy STIVALI COSCIA tacco 10 dal 36 al 46 NERO LUCIDO zip scarpe GLAMOUR Club,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRALPH LAUREN stivali 9.5 B Marrone LEATHER Knee High riding stivali 9.5 B POLO stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sorel Joan of Arctic II, Stivali da Neve Donna, Nero (nero Stone (i4b), Russell & Bromley donna UK Dimensione 7 (EU 40.5) Marrone Leather Knee-High stivali, Skechers SYNERGY Stivali Inverno Scarpe 12122 BBK Nero Nuovo,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 0888667692598
Style: Causal Brand: SOREL
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: NL2370
Size Type: Regular MPN: NL2370

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Dimensione 6 36 Maison Martin Margiela Marrone Leather Strappy Ankle avvio Free People,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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