• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSchutz Grazianna Suede nero Tall Shearling Peep Toe Lace Up stivali Dimensione 6, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rachel Roy nero Suede Over the Knee High stivali 8.5, Skechers Performance Donna Go Walk Slip-On Walki - Choose SZ colore, Pleaser ADORE-1018 donna ADO1018 BPU SCH avvio- Choose SZ Colore., Pleaser KISS-1020TT Donna nero-Red Patent Chrome Heel Platform Two Tone stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe MEZZETINTE Donna NERO Pelle naturale 5948LAVNE, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sam Edelman Donna Marrone Suede Pippen avvioies 2563 Sz 6 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. S.Oliver Stivali Coi Lacci Stivaletti Invernali Grigio argentoo 25231 Nuovo, SODA Donna Korman Faux Leather Lace Up High Chunky Heel Ankle avvioies nero, Retro Round Toe Winter Slides donna Real Sheepshin Leather Real Fur Liner scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Scatta le donne 'S scarpe Sh-216022g stivaletti grigio-grigio (grigio) 5.5-6,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. RARE frye Carson Riding stivali Dimensione 8.5B Donna Distressed, Sam Edelman Patton 2 Donna Leather Knee High Riding stivali Wide Calf Sz-M NEW , ROBERTO FESTA Stivali Lunghi 37 Scamosciati Marrone Portati Una Volta Tacco 10,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRoper donna Dawn Western avvio- Pick SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe IGI&CO Donna Tronchetti GRIGIO Scamosciato 6780200S, Roper Donna American Beauty Western avvio Marrone 7.5 M US, SCARPE APEPAZZA FRT29 CROCH-MULTI ARANCIO -BLU,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: PAWELK'S
Colore principale: NERO Numero: Vari
Codice: W621CALIF

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SCARPE DONNA STIVALI BLU TIFFI,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.