• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPIERRE CARDIN STIVALI STIVALETTI DONNA 8060K248_nero ORIGINALI NERO, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rockport Walkability Donna Ordella Tall Knot avvio Sz 7M K71930 Marrone, Scarpe ISABELLE LEPIRO' Donna Tronchetti Bassi NERO Pelle naturale HL46.NE.01, Scarpa L'ORSO Emmy frange, Donna Stivali Nero (Nero) 3.5 UK, Sorel 1964 Reserve Waterproof Sheep Fur Lining NL0004-256 Dimensione 10 US. 8EUR,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRoland Mouret Joseph MAJE Sandro burro morbido Crema Stivaletti 39 6, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe Donna Tacco 3 Plateau  Marrone Pu Pleaser MAVERICK-2045,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Russell & Bromley donna UK Dimensione 8.5 (EU 41.5) Marrone Sock stivali, Relazione Huck metà STIVALI AL POLPACCIO FLAT, Nero, 3 UK, Rag & Bone Ayle Leather Ankle avvio nero donna Sz 39 EUR 5490 ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe donna MOMA 37 UE stivaletti beige pelle bx987, Propet Donna Scotia avvio nero 6 XW US, Russell & Bromley Chelsea Cavendish Taglia EU 35.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRoxy donna Darwin Stivali Marrone (Camel Cam) 6 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rieker donna 79604 Stivaletti Marrone (Cayenne Legno 24) 8 UK, SOREL donna TOFINO II LACE PEATMOSS BLK SNOW WINTER stivali WATERPROOF NEW, Punk donna Open Toe Pearls Roman Sandal stivali Mid Heel High Top Summer scarpe SZ,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Brand: Sorel Width: Medium (B, M)
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Propet Donna Taneka Ankle avvioie, Marrone, 10 M US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.