• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiS. Oliver donna 5-5-23612-21 098 Low-Top Scarpe Da Ginnastica Nero (nero comb 98) 8 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser SKY-1020TT Donna nero Patent Neon Hot rosa Heel Platform 2-Tone stivali, Rag & Bone Classic Newbury Crinkled Gunmetal Leather Ankle avvioies stivali 550, Pollini stivaletti MIS. D 38 Nero Donna Scarpe Stivali scarpe pelle tronchetti, Robert Clergerie Donna 'Paola' Round Toe Leather Ankle avvioies nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRoxy donna Paso Ankle avvioie- Pick SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sandali tacco 17 plateau nero eleganti cinturino stiletto simil pelle CW550,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sorel 1717601010 Joan Rain Short avvio - donna 7.5- Choose SZ Colore., Sergio ROSSI STIVALI TG. D 40,5 Marrone Donna Scarpe Stivali scarpe pelle leather, PLEASER Adore-1018 Series 7 Heel Sexy Exotic Ankle-High avvio,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico SOREL SLIMPACK TALL 7 Riding Rain stivali donna nero Quarry PRIORITY SHIPPING,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe donna MBT stivaletti Marronee pelle performance madini BS581, Skechers Donna Keepsakes Leatherette Mid Button Winter avvio - Choose SZ Colore, Sendra 14537 Marrone in Pelle Scamosciata Taglia 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe donna MOMA stivaletti Marronee pelle AB350, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sorel Joanie Sweater stivali nero Pebble Beige donna 8 M Wedge Heel Winter, Rieker Stivali Da Donna 73232, Blu, 3.5 UK BLU (ATLANTIC Legno Mogano) 5 UK, Propet Delaney stivali - Navy - donna,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Schwarztöne
EAN: Non applicabile Condizioni: nuovo con etichetta
Codice articolo: 9399-003 Materiale: Pelle
Marca: Paul Green Tipo: Stivaletti/Stivali

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Soisire Soieblu Taupe Marrone oro Metallic Ankle Leather avvio Suva 02 NIB So 41,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.