• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSEMENTAL Ostrich Cowboy stivali Dimensione 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. S. Oliver Uomo 5-5-13201-22 338 Oxford Marrone (Cognac perforata 338) 11 UK, Rag & Bone Arrow nero Leather stivali Donna's Dimensione 7, Peter Kaiser LE DONNE 'S qence Slouch Stivali in pelle scamosciata Cladonia GRIGIO (085) 5.5 UK, Rockport Donna Copley Lace up Winter avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPuma Donna Sz 9 EU 40 nero Leather & Textile Upper Mid Calf Zip stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Shabbies Amsterdam Tronchetti barca, Donna Invernali Stivaletti, Pelle, Marrone, div. gr.,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe MARINO FABIANI Donna Nero Pelle Naturale 3296, S. Oliver donna 5-5-23613-21 328 Low-Top Scarpe Da Ginnastica Marrone (Mud Comb 328) 8 UK, Scarpe donna MOMA stivaletti 37 giallo pelle DT188,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe NEROFUMO Donna Tronchetti NERO Pelle naturale BARBY469NE, SOREL Donna Joan WATERPROOF Wedge Gloss Rain stivali Army verde avvioies 10, 10.5, Signore Clarks Pull On OCC. Pelle Scamosciata Stivaletti Chelsea Clarkdale Arlo,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSexy donna High Heels Leather Open Toe Stilettos Zipper scarpe Knee HIgh avvioies, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. SCARPE DONNA STIVALI TRONCHETTO CAMOSCIO NERO MANOVIA 52, Reebok Donna Royal Nylon Fashion scarpe da ginnastica - Choose SZ colore, Skechers Workshire da uomo in pelle Stivali Di Sicurezza Nero Taglia,
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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Publisher: Sorel Department: womens
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Brand: SOREL Model: RYLEE
Size Type: Regular ProductGroup: Shoes
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SALE Corral Donna Bone Lace Tall Top Sandals C3193,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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