• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSee By Chloé Stivali Donna in Pelle - (SB31097A3B28P4), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sanita Donna Smart Step Pro. Perennial Clog - Choose SZ colore, Pelliccia Stivali Stivaletti Artico Stivali True Vintage Pelliccia Stivali Invernali uk7, 5 Yeti stivali, Pleaser Blondie-r3011 Plateau Stivali parigine Decolt spuntate argentoO tabledance Gogo, Roper donna nero Leather Olivia Cowboy stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRoper Donna Fringe and Stud Western avvio nero Crystal Stud 8 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Rieker Da Uomo 30410 Desert stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Pour La Victoire Donna Irona Ankle avvio, nero, Dimensione 7.5, PLEASER Infinity-2049 9 Heel Sexy Exotic Platform stivali, Sorel 1964 Pac 2, Stivali da Neve Donna, Grigio (Coal 048), 40.5 EU (T4z),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Reef Donna Cushion Celine Sandal - Choose SZ colore,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe GUESS DONNA NERO PELLE NATURALE flnas 4lea10, Scarpe donna MOMA stivaletti beige camoscio BT150, Robert Clergerie Ankle avvio avvioie Marrone Leather Square Toe Side Zip 8 B Heeled,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe Scarpe Rebecca Van I DIK SIGNORA PERLA PELLE NATURALE 05-pe Stevie, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Shabbies Amsterdam Stivali 181020020 OLIVE Marrone, PERLATO 10194 neri in pelle e pelle scamosciata con cerniera stivaletti Decorazione Fibbia, Softinos Donna 'S Evi523sof Scarpe e Borse Cognac (005) 7 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Tacco:: 4,5 cm
Paese di origine: Italia Stile: Stivaletti
Marca: MOMA Colore principale: Nero
Tipo di tacco: Blocchetto Numero: 37
Materiale: pelle EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Schutz S2008200020001U donna Tamarah Slouch avvio- Choose SZ Colore.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.