• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSOREL donna Meadow Lace Elk Snow stivali Dimensione 6, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sandali donna Betty London CREPE Bianco Bianco Cuoio 1012864, Rieker z6080-46 Stivali Stivaletti Stivali Scarpe da donna grigio tg. 36-42 neu11, PIERRE HARDY scarpe 711792 Beige 35, REPLAY Maina Stivali da Motociclista Donna, Nero (nero) 39 EU (o7m),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRock & CANDY Donne danlea TONDO punta Fredda Meteo Stivali Nero Grande 10 U, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. REBECCA Minkoff siya Stivali Da Donna oro Metallizzato 7.5 US 5.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SEBASTIAN - STIVALI DA COWBOY IN PELLE CAMOSCIO Marrone 39 - OTTIME CONDIZIONI, Scarpe Stivaletto Donna MOMA 49504-9D Gange argentoo Pelle Vintage Made In , Sorel Glam Explorer nero Cold Weather Winter Snow stivali donna Dimensione 10,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sandali Plateau DonnaTacco 15 Fasce Cris Cros Vernice oro Pleaser DELIGHT-613, Scarpe donna MAKI UEHARA TOKYO stivaletti Marronee camoscio ky46, Sorel Newbie, Stivali a Gamba Larga Donna, Rosso (Redwood nero), 40.5 EU (V9n),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRieker Y8086, Stivaletti donna Nero (nero brandy 00) 8 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe donna MBT 36 EU stivaletti Marronee pelle performance BS583, Scarpe PIERFRANCESCO VINCENTI Donna Tronchetti NERO Pelle naturale PIE0403.NE.0, SOFTWALK IMLAY Dark grigio Donna Buckle avvioie Dimensione US 9.5 BRAND NEW ( 718),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Melissa
Altezza tacco: 7 MPN: 743967
Colore principale: Nero Materiale: Sintetico
Colore esatto: Nero

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Punta Devious High-Heels Plateau Stivaletti indulge - 1026 nero vernice taglia 36-47,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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