• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSCARPA DONNA CESARE PACIOTTI MODELLO SANDALO argentoO SCONTO 50%, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PEPErosa Stivali scarpe donna nero mod. L111, Scarpe Donna VICENZA A I 18 Tronchetto Invernale Pelle Nero Tacco Medio-478005-4, Rag & Bone donna’s Ankle stivali, Dimensione 9, Sorel LEA WEDGE donna 9 Waterproof nero NEW Sold Out Rare Rain Ankle,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoReport Donna Dilena Fashion avvio, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Pedro Miralles 24724 Botines de donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sorel Slimpack Riding Rain avvio Short Elk Tan 6.5 •RARE•, Sorel Donna Meadow Lace avvio, Elk, 7.5 M US, Pleaserusa Tacco alto-Overkneestivali seduce - 3000 VERNICE BIANCO,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSexy donna Floral Printed High Heels Over The Knee Thigh High stivali scarpe Retro, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Skechers Windom Dry Spell stivali Donna Winter scarpe Padded grigio Ccl, Sorel Rylee, Stivali Corti Donna, Grigio (Dark Fog 078), 37.5 EU (K3A), Rebecca Minkoff Donna Graciano Point Toe Mules,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe THE SELLER Donna Nero Camoscio s8079,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.