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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoShabbies Amsterdam-Tronchetti avvio Low 181020024-nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. RUSSELL & BROMLEY MINX WEDGES - 36.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sol sana Maverick ss141w096n Stivaletti Camoscio Nero 186090, Sale Demonia Donna Invernali Stivali 10 fori Combat-stivali Rival - 307, Retro donna Embroidery Block Heels Side Zip Winter Mid Calf stivali Casual scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Report Donna Rubin Ankle avvioie - Choose SZ Colore,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Softinos donna Kip405sof Hi-Top Scarpe Da Ginnastica Nero (Nero 008) 4 UK, SEXY stivali coscia nero lucido CINGHIE zip plateau tacco 15 dal 36 a 44 GLAMOUR, RAG BONE HARROW LIGHT Marrone ANKLE stivali, Dimensione 38.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRed Wing Pecos 3469 olive donna Suede PULL-ON Heritage stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rieker Stivaletti da Donna Azur (BLU) y2565-12 Scarpe, Sam Edelman E8456L1 donna Rubin Ankle avvioie- Choose SZ Colore., Robert Clergerie Parigi nerdalj Velour Low stivali donna Grigio Talpa UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Sendra
Muster: Ohne Muster Stil: Cowboystiefel
Eigenschaften: Rahmengenäht Farbe: Braun
Produktnummer: 13170 Obermaterial: Echtleder
Herstellungsland und -region: Spanien Sohle: Echtleder
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Rockport Donna Vanna 2-Part Ankle avvioie,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.