• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPEPE Jeans Donna Maddox Esercito Stivaletti Nero (Nero 999) 6.5 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. PLEASER Plateau Sandali sky-309tt Nero rosa, Skechers Keepsakes Brrrr 47220 BLK, Stivali donna, Grigio (grigio CCL), 36 (c9w), Sexy Bowtie Side Full Lace Up Knee Length High Heels stivali scarpe Adult donna, Sorel LEA WEDGE donna 9 Waterproof nero NEW Sold Out Rare Rain Ankle,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRALPH LAUREN COLLECTION stivali nero Suede Dimensione 6.5 Retail 1500, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Rieker 92532 - Stivali Donna, Nero (nero), 37 EU (u0T),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sorel Joan Arctic Marrone Leather Mid Calf Fur Lace up Winter stivali donna 7, Sebago Saranac Pelle Nera Misura 7 40.5, Pinto Di Blu Tess, Stivali Chelsea Donna, Grigio (grigio 11), 38 EU (n5A),
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Paul verde Stivali TG. D 38,5 GRIGIO SCARPE DA DONNA STIVALI scarpe PELLE, Roper Donna Bling Crystal Cross Faux Leather Cowgirl avvio Square Toe Sz 10 New, Pleaserusa Wanderschuh da donna tacco alto stivaletti Delight - 600tl-02 Tan,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePoti Pati kh023 Stivaletti Nero Talpa 185524, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Serafini scarpe scarpe da ginnastica pelle scarpe Donna donna Nere Luxury Taupe 1355 Lamè New, Scarpe Emu Australia Donna Platinum Stinger Mini CHESTNUT, Rag & Bone Newbury Ankle avvio nero Leather Dimensione 37.5 US 7.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Size Type: Regular MPN: S2008200030048

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pons Quintana Scarpe Tronchetto Marin Donna 6411 NERINE nero Autunno Inverno 20,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSam Edelman Donna nero Ashlyn Leather  stivali  Dimensione 7M NEW Msrp 240, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSCARPE STIVALE ALTO DONNA NERO GIARDINI ORIGINALE A513811D PELLE A I 2015 16 NEW,.
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