• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPlateau Stivali DEMONIA Gothika 200 tg. 8 - 38 come nuovo nero plateau, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe donna MOMA 35 UE stivaletti nero pelle bx502, Rockfish Tall Adjustable donna Light verde Synthetic Wellington stivali - 4 UK, Signore Clarks Tessile Zip Zeppa Stivaletti con tacco - caddell RUSH , PLEASER Day & Night Fascinate - 1011,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPleaser rosa Label DIVINE-2018 donna Div2018 Bpu avvioM- Choose SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe da Donna Stivaletto Malmon Naplak Nero Mollis Autunno Inverno 2019,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sandali donna JB Martin ORIGAMI Blu Blu Cuoio 2605565, Scarpe EMU signora FUNGO NATURA Pelle w10003-e022, Roxy Darwin Fashion Stivali Colore Carbone,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico SAM EDELMAN Stivaletto con zip „Kendrix“ Donna Taglia IT 38 nero Pelle,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SOREL donna Tofino Herringbone Waterproof stivali NL2193-010 nero, Skechers Donna Bikers -Fiesta Mary Jane Flat - Choose SZ colore, Shoe the Bear Donna Marla Chelsea Leather in nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSCARPE TRONCHETTO CASUAL DONNA NERO GIARDINI ORIGINALE A806331D A I 2018 19 NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sexy donna pointy toes real leather over knee high stivali scarpe stilettos heels, Scarpe CAFénero Donna Tronchetti NERO Scamosciato JMA514010, Rieker Mombasa-New York-Leeds Scarpe con Lacci da Donna stivali nero L5223-00,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Stéphane Kelian
Altezza tacco: 8 MPN: 258593
Colore principale: Beige Materiale: Cuoio
Colore esatto: Beige

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sam Edelman donna Corra Pattern Stacked Heel Ankle avvioies scarpe BHFO 8007,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.