• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiREBECCA MINKOFF donna Beige Suede Ankle avvioies Sz 7 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Plus Dimensione donna Keep Warm Round Toe Platform Knee High Snow stivali scarpe, Sam Edelman Penny2 donna nero Leather avvio Sz 7 3380 , Rieker 95678 Donna Cerniera Morbidi Tacco Basso Casual Caldo Stivali Al Polpaccio Biker, SCARPA DONNA CESARE PACIOTTI 4US MOD.IIUD3 VIT. nero NUOVO SCONTO 30%,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoShoe The Bear Fox S, Stivali Donna, Grigio (141 Dark grigio), 37 EU (u8Z), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sam Edelman Snake Knee avvio,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe MEZZETINTE Donna Tronchetti Bassi NERO Pelle naturale 36724TERRY-NE, RALPH LAUREN COLLECTION SALLEN TAN CALF RIDING avvio Dimensione US 9.5B EUR 40.5B ITALY, Pleaser 5 Heel, 1 2 PF Thigh stivali Adult donna Blk Str Faux Leather scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Pokwmaoke CELOSIA peep toe stivaletti, Blu blufox, 3.5 UK,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Nero Pelle Naturale TFAB 41.ne.01, Skechers Donna On-The-go City 2-Puff Winter avvio - Choose SZ Colore, Pleaser CLASSIQUE-3011 donna Clas3011 Wpu avvio 1- Choose SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarePleaser ADORE-1019 donna nero Faux Leather Matte Platform Fringe Mid-Calf avvio, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rockport Zana Duck Scrunch K72071 donna stivaliDimensione Dimensione US 7.5, Solidus comfort alla caviglia Scarpe Scarpe Da Donna Pelle Stivaletti Kim 31157, Scallop - 1018c sexy Pleaser High-Alto Peep Toe Plateau profondità lettoni TRASPARENTE,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Braun (Cognac 3088) MPN: 181020126
Size: 8 UK Brand: Shabbies
UK Shoe Size (Women's): 8 UK UPC: Does not apply

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