• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRieker L3882 STIVALI IN PELLE DOPPIA CERNIERA ZEPPA BASSA Inverno Caldo Foderato Stivaletti, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pleaser COURTLY-3011 Donna verde Iridescent Ruched Sequined Thigh High stivali, Rebecca Minkoff Kaiegan avvio - Donna Dimensione 5M nero, PELLICO scarpe 597069 nero 36, Rieker Stivali Nero z7391-00 donna fodera in pile per il tempo libero Scarpe ELAGANT NUOVO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSOREL Explorer Joan nero Dimensione 7.5 new without box, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. See by Chloe New SB27222 Beige donna scarpe Dimensione 7.5 M stivali MSRP 450,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sorel Tivoli II Donna scarpe nero Leather Fur Winter stivali Dimensione 5.5 M NEW , Peter Kaiser qence 50 Stivaletti da Donna-Elegante Stivaletti Nero Nuovo, Shabbies Amsterdam Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 37 S.... 2efa229,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rockfish Original Tall Donna Stivali in Matt Viola Uva (UK), Scarpe NEROFUMO Donna Stivali NERO Pelle naturale OREGON58NE, SCARPA trekking stivali UK6.5ORN Gore-Tex scarpe (K26070,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRene Caovilla donna Swarovski rosa nero Floral Lace Zip Buckle stivali 36 US 6, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe Donna Tacco 3 Plateau  Nero Pleaser MAVERICK-2045, POST Xchange Dalma Grigio Da Donna Stivali Di Pelle Stivaletti TG 36 37 38 39 40 41, Dimensione 34-42 Retro donna Lady Genuine Leather Buckle Motocycle stivali Knight stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Red (Scarlet 000) MPN: P900486
Size: 6 UK Brand: Softinos
UK Shoe Size (Women's): 6 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sandali donna Bunker SHANA Marrone Marrone Cuoio 2824123,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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