• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPIERRE HARDY nero viola Plum Leather Suede Patent Platform Ankle avvioies Sz 40, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. S.Oliver 26308, Stivali Donna, Beige (Cashmere Comb), 36 EU (M0J), Scarpe AEROSOLES Donna Tronchetti Bassi GRIGIO Scamosciato,Tessuto PUSHNPULL-SU, Sorel Caribou Slim, Stivali da Neve Donna, Marrone (Curry nero), 37 EU (J2L), Sesto Meucci donna Walda avvio- Choose SZ Colore.,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe da Donna Tronchetto Alexis Calza argentoo Kat Maconie Autunno Inverno 2019, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sexy donna Ankle stivali Bling Glitter Peep Toe Stiletto Heel Party Prom scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ralph Lauren Marrone al Polpaccio Stivali in pelle misura 40, Scarpe donna MOMA 37 UE Stivaletti Marrone Arancione Pelle bs433-37, Sorel Winter Fancy Lace II donna NL2125-010 nero Waterproof stivali Dimensione 6,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Scarpe Donna Tacco 6 Plateau  Blk Leather Pleaser RAVAGE-II,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Più caldo MISTERO donna Stivali in pelle camoscio-CIOCCOLATO-TG RRP, Softshoe Makayla nero Suede Snake Print avvio, Scarpe Donna MBT 36 UE Stivaletti Borgogna Pelle performance bs579,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSkechers Performance Donna On-The-Go City-Bundle Winter avvio,nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe FRAU Donna Tronchetti NERO Pelle naturale 58M4-NE, Scarpe donna GUESS 36 EU tronchetti Marronee pelle BS245-36, Pierre Cardin 4105215 Donna Marrone 83302. colore Marrone, Taglia 38,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Binding: Apparel
PartNumber: 49422_TPE Department: womens
MPN: 49422_TPE Label: Skechers
UPC: Does not apply Manufacturer: Skechers
Style: Does not apply Model: 49422
Brand: Skechers ProductGroup: Shoes
Size Type: Regular Publisher: Skechers
US Shoe Size (Women's): Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe donna FRAU 39M2 beatles nero pelle stivaletti bassi punta lucida,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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