• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRieker Eagle-SERBIA-Preston Scarpe Antistress High Top scarpe da ginnastica Stivali l6540-24, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sorel Donna Joan Of Artico Stivali da Neve Invernali - Nuovo Termico Pelo, Scarpe MOON avvio Donna avvio NERO Pitonato,PU,Tessuto 24102200-001, Rundholz stivali Dimensione 38, Pleaser 7 Heel Marabou Fur Fringe Side Zip donna stivali Clr-Wht Marabou Clr-Gltr,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRockport Donna Brynn Rouched avvio Ankle - Choose SZ Colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sergio Rossi Giraffe Print Pony Hair stivali Dimensione 37 - Retail 1200,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe VARIOPINTO Donna Stivali NERO Pelle naturale 32011XSNAP-NE, Sergio Rossi Pelle Kebir nero stivali 6.5, PLEASER Delight - 600 Plateau Stivaletti Tronchetti-stivali Nero Rete Da Sera GoGo Hot,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Skechers 48634 donna DLites Winter avvio- Choose SZ Colore.,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Penny Loves Kenny Donna Main Pump - Choose SZ colore, Scarpe GUESS Donna STIVALI NERO Tessuto FLNO24ESU11-BLA, Sam Edelman Donne Stivali Nero Grande 9 US 40 EU,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSkechers Donna On-The-go Joy 15506 Oxford avvio, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sandali Donna Clarks Smart Stivaletti-ONU rosa medio, Rockfish Tall ADJUSTABLE DONNA Plum Sintetico Stivali Di Gomma - 5 UK, Rocket Dog - Calypso Stag Pu donna Riding avvio- Choose SZ Colore.,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Sorel
Absatzart: Blockabsatz Stil: Winterstiefel
Eigenschaften: Schnürung Farbe: Schwarz
Material: Leder Anlass: Freizeit
Schafthöhe: Kniehoch Absatzhöhe: Flach
Schaftweite: Mittel Modifizierter Artikel: Nein
Schuhspitze: Rund Futter: Textil
Schuhweite: Bequem H Sohle: Synthetik
Herstellernummer: NL2680-010 Emelie Lace Black Produktnummer: NL2680-010

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sanita Donna Original Olga Clog - Choose SZ colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSCARPE DONNA scarpe da ginnastica MOON avvio WOOL [14024400 001], più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSOREL Donna Joan of Arctic Insulated stivali - 11.0 - Umber,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.