• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiROBERTO CAVALLI LACE UP LEATHER LEOPARD PRINT ANKLE stivali Dimensione 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rick Owens scarpe 811901 nero 36, Sandali Donna Clarks Casual Caldo Foderato Stivali Alti LIMA Rhapsody, RIOS OF MERCEDES donna WESTERN FULL QUILL OSTRICH stivali 6C, Saxone donna EU Dimensione 41 nero Leather Chelsea stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoReebok Duty CM994 Donna Fusion Max 8-inch Tactical Military stivali, Desert Tan, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sexy donna Trendy Floral Embroidery Block High Heels Knee High stivali Fashion,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sandali donna alti tacco 12 cm stiletto bianco gladiatore simil pelle CW061, Scarpe da Donna Stivali giallo Cab Taglia 38 Marrone ANTICO PELLE TOP, Pura López Stivali TG. D 40 Nero Donna Scarpe Stivali scarpe tacco alto,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sexy Stivale Elegante Overknee Nero Fetisch Lack Optik tacco spillo 12 cm Mis 35,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe Stivaletti Donna EMU Alba W10088 Chestnut Chataigne Fodera Lana Camoscio, Scarpe VALLEverde Donna Stivali NERO Pelle naturale 46402NE, SERGIO ROSSI 'ROCKSTAR' donna STUDDED nero BIKER RIDING stivali EU 37.5 US 7.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSexy Thigh High Spike Heel Zipper Side Ballet High Heel stivali scarpe Adult donna, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Profondità breve lettoni blocco, paragrafo 7,5 - 9,5 cm vitello pelle nero EU 36 - 47, Skull & Peace V4 Handcrafted stivali, Shoot Donna Scarpe Stivaletti Sh-215401s grigio (Grigio Grigio) 5.5 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Categoria principale: scarpe
Tipo di scarpa: stivali Colore: nero
Marca: MOMA Materiale: pelle
MPN: Non applicabile Sesso: donna

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Softshoe Makayla nero Suede Snake Print avvio,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.