• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSemler Xenia, Stivali Donna, Nero (nero 001), 39.5 EU (H7W), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sexy donna Pointy Toe High Stiletto Patent Leather Over Knee avvio Clubwear scarpe, Santoni Stivali Tgl D 37,5 Nero Donna Scarpe Stivalis Scarpe Bassi Cuir, Scarpe Cult donna NERO GLITTER, pelle naturale, PU cle103260, PIERRE HARDY scarpe 739277 verde 35,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSee By Chloe Lace-Up Suede avvioie, 36, nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe TAMARIS Donna Tronchetti Bassi NERO PU 25430-001,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sexy STIVALETTO SPUNTATO tacco 15 dal 35 al 41 NERO OPACO stringato plateau GLAM, Robert Clergerie Donna Elbie Combat avvio Burgundy Leather Dimensione 39.5 EU 9 US, Plus Dimensione Snow stivali Pu Leather donna Thick Wool Ladies Knee High Footwear,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Rosso Pelle Naturale 8173vit-ro, Sofft Arminda Donna grigio Strappy avvioie Sz 9.5 2881 , Sold Out New HENDER SCHEME x SACAI Navy Leather stivali 1,195 Dimensione 8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareScarpe CAFénero Donna Tessuto Nero xw905-010, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sorel Donna Ansley Chelsea stivali nero Leather Dimensione 10 New With Box, Scarpe BLUNDSTONE Donna Tronchetti Bassi BLU 515U, Sam Edelman Donna Leather grigio Side Mid Way Zipper stivali 5037 Sz 6M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: N.A.
Colore esatto: COME DA IMMAGINE Stile: SEXY CON CLASSE
Tipo di tacco: Stiletto Plateau Altezza tacco: Tacco altissimo (Oltre 11 cm)
MPN: Non applicabile Allacciatura: Cerniera
Paese di origine: U.S.A. Colore principale: Nero Lucido

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