• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPour La Victoire Pointy Toe Patent Heel avvioie Sz 8, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Rockfish Tall adjustable Donna Aqua Sintetico Stivali di gomma, Sorel Waterproof Meadow Zip Suede Leather stivali - Dimensione 6.5, Sorel Tivoli III Waterproof Suede Snow avvio Curry Dimensione 8 US, Peace & Stars Handcrafted stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSchutz Trinitee nero Leather Fashion Fringe Knee High Riding stivali Buckle avvio, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Saucony Donna Grid Momentum Walking scarpe - Choose SZ colore,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Russell & Bromley donna EU Dimensione 40 Marrone Leather Ankle stivali, Sam Edelman F3581L1 donna Millard Ankle avvio- Choose SZ Colore., Seduce-3024 Pleaser High Heels Stretch Overkneestivali Schnürung nero 36-47,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sergio Rossi nero Patent Leather Ankle stivali w Bow Detail Sz 38 SOLD OUT,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Pleaser Shiny nero 7 Stiletto Mega Platform Stretch Knee stivali Club Goth 6-12, Shabbies Amsterdam Stivali Stivaletti Donna Taglia IT 38 LILLA a91d98a, SERGIO ROSSI neri in pelle scamosciata a punta tacco a spillo Overknee Stivali Da Sera,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSCARPE DONNA scarpe da ginnastica SALOMON HEIKA LTR CS WP [394522], i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sandali Donna Clarks Smart Stivaletti-ONU rosa medio, Scarpe LAURA BIAGIOTTI Donna Stivali NERO PU,Tessuto 5156LYC-NE, Sandali Donna Scarpe Pelle Nabuk Beige Nudo Crema Tacco 10 Pleaser DREAM-412,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Pleaser USA
Colore principale: Vedi Foto MPN: STEAM30/BZ/LE
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Paese di origine: USA Materiale: Vedi Descrizione

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, PLEASER BEJEWELED-3019RSF-7 Thigh High avvio Rhinestone Platform Fringe oro,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSIGERSON MORRISON Leather Riding stivali Donna's 8 M Made In In Box EUC , più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSCARPE UNISEX scarpe da ginnastica DR MARTENS 1461 59 nero [10085001],.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.