• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe REBECCA VAN DIK Donna Tronchetti NERO 5426-NE, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Pour La Victoire Donna Celeste Pump - Choose SZ colore, Scarpe Janet Sport Donna Nero Pelle Naturale, PU 42775, Sorel Rylee nl2294-245 da Donna Stivali invernali avvio Major Marrone MIS. 36 - 41, Scarpa Stivale. Donna. Num 36. 39. 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRieker 93678-00 Stivali Stivaletti Scarpe da donna nero mis. 36-42 neu14, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. rosaO Stivaletti MIS. D 39 Nero Donna Scarpe Stivali scarpe Stivali in pelle NUOVO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. scarpe da ginnastica alte CONVERSE ALL STAR 34895IT -20%, Scarpe Fascino 4251 Grigio Stivaletti Da Donna Stivaletti elegante 4251-e 02-16 NUOVO, SOREL TOFINO avvio nero OYSTREY grigio 10.5us 189,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sale% elegante tacco alto Stivaletti Nero Vernice Pleaser USA Uomo Donna Taglia 43, RACHEL ROY RACHEL ROSMERI TALL SHAFT Marrone LEATHER stivali Dimensione 6.5M, Report Donna Hahn Fashion avvio - Choose SZ colore,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSam Edelman Adele Donna Fashion Ankle Leather stivali Studded avvioies Marrone, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Sorel Donna Lolla Waterproof Chelsea Wedge avvio 1822501 Ash Marrone Dimensione 8, Rag & Bone stivali 38, Selezionato Donna slfmira Leather Escursionismo B Alla Caviglia Nero (Nero) 6 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Besonderheiten: Stiefelette
Artikelnummer: 271-30-84-20 Marke: Rund
Sohlenmaterial: Gummi Weite: normal
Innenmaterial: Leder und Synthetik-Futter Obermaterial: Leder u. Synthetik, Weiches Obermaterial
Fabrikartikelnummer: SCU-1855-8011

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Pedro Garcia Spain Genuine Leather Suede Platform avvioies-Dimensione 39,1 2=9,1 2M Usa,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.