• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSorel Donna Stivali Invernali nl1645-280 1964 PAC 2 Buff nero tg. 40, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Skechers Windom Dry Spell stivali Donna Winter scarpe Padded nero Blk, Sandali Donna Clarks Tacco Basso Dettaglio Fibbia Casual Stivali al Polpaccio con Cerniera ZUCCHERO nazionali, Sorel Joan Of Arctic Knit II stivali Donna 6 nero Suede Leather Winter Snow, Scarpe THE SELLER Donna TRONCHETTI BIANCO Pelle naturale S8060,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoscarpe Donna ankle stivali snakes bones high heel sexy fashion punk design, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. PLEASER Plateau Stivaletti Adore - 1020 Pelle Nera Nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SCARPE NERO GIARDINI DONNA A719850D TRONCHETTI PELLE Moro MADE IN ITALY stivali, Peace Henna Mandala 2 Handcrafted stivali, Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Grigio Pelle Naturale 6015 nabukgr,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Santoni ITALY Chelsea stivali in Pelle Morbida Alta Elegante Tg. in Nero, Rarità viviene Westwood Marrone echt Leder stivali, Tg. 43, NP , ottimo stato , See By Chloe donna Jamie Ankle avvioie - Pick SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRampage donna Ivelia Fashion Knee High Casual Riding avvio, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rachel Zoe Alena Suede Embroidered avvioie nero avvio Dimensione 6 NEW no box, Sexy Gogo brevetto Cosplay Donna Scarpe Stivali delle prestazioni Da Sera, Skechers donna D'Lites Bomb Cyclone,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
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Herstellernummer: ASP608STD/C/B-C

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe FORNARINA Donna Stivali NERO Tessuto ERA3-NERO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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