• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiRARE Stuart Weitzman hayden panettiere Suede Leather Platform stivali Heels SZ 9.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SCHUTZ Donna Kai Wedge Sandal - Choose SZ colore, Schutz Donna Kalany a Punta Tacco Alto Stivaletti Taglia 6 Nero Pelle, SCARPE STIVALI STIVALETTO DONNA NERO GIARDINI ORIGINALE A616470D A I 2016 17 NEW, Paul verde Scarpe scarpe da ginnastica 1230-278 IRON cuoio (Grigio) Nuovo,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoRed Wing Engineer 3356 Copper donna Leather Biker, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Remonte D0180, Stivali da Equitazione Donna, Nero nero, 38 EU (J4J),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sole Society Suede Over the Knee stivali Melbourne Mushroom 6.5M NEW A279871, Sorel 1964 PREMIUM CVS donna Premium Cvs Snow avvio- Choose SZ Colore., RockinLeather donna Crazy Flotter Square Toe Western avvio Beautiful ,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sorel Cinetico Corto Pizzo Stivali Da Donna-Nero, Bianco Tutte le Taglie,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Robert Clergerie Dow02 avvioie (US 6) EU 36.5 - New in Box, Never Worn NIB, Senza SELLA calzature Roxy Stivaletti-sabbia in pelle scamosciata 6, Scarpe donna A TROIS 37,5 tronchetti stivaletti grigio argento beige AK756,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareRoper donna Western avvio- Pick SZ Colore., i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe MARC ELLIS Donna TRONCHETTI argentoO Pelle naturale MA4027AR, Pedro GARCIA Calzature Signora presa Marrone Pelle - 25d3, Scarpe grafia Donna Rosso Camoscio W 0646 avelo-RO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Pierre Cardin
US Shoe Size (Women's): see options Style: fashion
MPN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Shoe The Bear Line S, Stivali Donna, Nero (110 nero), 39 EU (u8l),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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