• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiPaul verde Stivali Donna Stivaletti Inverno 9367-003 Nero Nuovo, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sexy Stretchy Slim nero Over The Knee Thigh High stivali Flats Heel Zipper stivali, rosaO DONNA STIVALE TRONCHETTO ALLA CAVIGLIA CASUAL ART. POLICROMIA 12D1QA ZZ09, Ralph Lauren viola Label donna Over the knee stivali Heels nero Leather 39.5 9.5, Santoni STIVALI TG. D 41 beige scarpe donna stivali scarpe NUOVO LEATHER PELLE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSam Edelman Rowin avvioie Pecan tie avvio almond toe lace-up zipper Marrone Elastic, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Skechers for Work Donna D Lite Amasa avvio - Choose SZ Colore,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Rockfish Neoprene Lined Groundhog Donna Olive Sintetico Stivali di gomma - 7 UK, Sam Edelman Donna Ryan Riding grigio stivali 7863 Dimensione 7.5 M, Shades of Marrone Leather Side Zip NAOT Low Wedge Ankle stivali US 8,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Plus SZ donna Shiny Patent Stiletto Heels Knee High stivali Side Zip Casual scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rachel Roy Alexx Multicolore Cuoio in Design Stivali Stivali Caviglia 6.0 M, Paul verde Sydney Sliced Open Toe avvioie stivali donna Ankle stivali 9.5 US 7 UK, Sexy STIVALI calzata AMPIA polpaccio LARGO tacco 7,5 NERO LUCIDO zip dal 37 a 43,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareReebok Work Donna Anomar RB454 Athletic Safety Shoe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Retro donna oxfords brogue Wingtip Carved ankle stivali Chukka round toe lace up, Sandali donna Unisa SASANI Marrone Marrone Cuoio 218952, Rag & bone Margot Fringe Cap Toe Ankle avvioie 36.5 6.5 Asphalt Suede,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Lining: PVC Lining Style: Ankle Boots
Sole: Rubber Outsole Main Colour: Black
Size Type: Regular Heel Height: Very High Heel (greater than 4.5')
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Scarpe GAUDI 'DONNA NERO PELLE NATURALE 64796,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoRivetto Punk Da Donna Scarpe Basse Stivaletti in pelle di mucca Oxford Con Lacci Scarpe Equitazione NUOVO, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiRag&bone scarpe 647894 Marrone 37,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.