• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe SALOMON grigio PU, tessuto l40676000, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SEXY hot FETISH scarpe STIVALI COSCIA plateau TACCO 18 dal 36 al 42 GLAMOUR, Sexy Da Donna Piattaforma POMPA Cinturino alla Caviglia da Combattimento modello leopardo tacco alto scarpe, Retro Real Leather donna Ankle avvio Buckle Side Zip Roma Gladiator Motor scarpe, Rocky Donna RKW0219 Western avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPLEASER Day & Night Fascinate - 1011, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Rag & Bone Tan Linen Newbury Ankle stivali (Dimensione 37),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sexy STIVALI COSCIA SPUNTATI tacco 15 dal 35 al 42 ROSSO OPACO stringati zip, SCARPE TRONCHETTO DONNA NERO GIARDINI ORIGINALE P717371DE PELLE P E 2017 NEW, Paul verde Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies TG (de 39) le... 4a5395e,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Rieker 97263 - Stivali Donna, Nero (nero nero-argento), 36 EU (Y6Y),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Rieker Stivali Donna Stivaletti Stivali Coi Lacci Grigio Multi L2133 Nuovo, Semler Select Elena Da Donna Slipper Scarpe Loafer FANGO TG. 6 39 NUOVO hw18, Rachel Zoe Robin Donna Dark verde Suede Tassel-Wrap Knee stivali sz. 8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSEXY stivali NERI stringati plateau tacco 13 dal 36 al 46 Fashion GLAMOUR, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Rag and bone Kenny Mule scarpe Sandals Ankle Wrap In Camel Dimensione 37.5 New in box, Scarpe donna MOMA stivaletti bordeaux camoscio BY934, Scarpe CAFénero Donna Nero xt601-010,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Scholl
Colore principale: Nocciola Stile: Stivali di gomma
Materiale: Gomma

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Sexy STIVALETTI metà polpaccio tacco 7,5 dal 36 al 42 NERO OPACO e NERO VELLUTO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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