• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKISS - 201-2 PLEASER High-Heels Plateau Sandali TRASPARENTE CON RAMPONI-Catenella, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Halogen Rosina Laser Cut Wedge Slingback Buckle nero Suede 7.5M NIB, Korks Kork-Ease Annaleigh Platform Clogs Sandals Heels nero US 6 Euro 36.5, FELMINI a928 Braga quenia asfalto, Italian Bruno Magli donna Slingback nero Leather Heel Open Toe SZ 8.5 AAAA,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJohn Fluevog Hi Choice VANNY Pump rosso Leather Heart Heel donna scarpe Dimensione 7, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Giorgio Armani Uomo nero Croc Embossed Patent Leather Derbys Sz9 US 10RTL 895,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Irregular Choice Nick of Time nero Glitter donna Hi Heels, HOT donna Shiny Leather Pointy Toe Heels Clubwears Dress Evening scarpe Plus SZ, Fontana 2.0 scarpe donna Pumps & Heels viola 83105 moda1 SALE,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico FREE PEOPLE PEMBER nero LEATHER LACE UP HEELS SANDALS Dimensione 38 8,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy CHOO Champagne Glitter Tessuto Scarpe TAGLIA 38 5, KISS - 201 elegante PLEASER High-Heels Plateau Sandali Trasparente Bianco Conveniente, Lady's Starry Sky Bling Sequins Platform Sweet High Heeled Stiletto Party scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJCREW Collection Blakely Summer Stripe Pumps Heels 298 8 rosa heels a0937 scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. L.K. Bennett Donna Corrina Pump, JIMMY CHOO scarpe Glitter nero SANDALS Pumps Slings Dimensione 38.5 EUR, JCrew Coddington Platform Heels, Leather, Nude, 6, New,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Open Toe
Color: Black Heel Height: Very High (4.5 in. and Up)
Occasion: Casual US Shoe Size (Women's): 6-11
Brand: Hades Material: Synthetic
Heel Type: Stiletto Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Irregular Choice Mr e Mrs Claus Donna Light Up Scarpe Di Natale 4-7,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.