• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiIsabel Marant Sandali Tg. D 40 NERO Scarpe da Donna Tacco Alto Scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jimmy Choo Strappy nero Silk Stilettos, Jeffrey Campbell Lindsay Crystal Rhinestone Sandal Nude Suede Champagne Sz 7, Jimmy Choo Beige Nude Peep Toe Stacken Wooden Heel Pumps 40.5, JIMMY CHOO Neon Patent – Geranium scarpe. Dimensione 35 US 5. 795 NIB,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFranco Sarto nero buckle Go Go stivali scarpe Sz 7.5 donna Retro Vintage LikNew, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hugo BOSS BN Taglia 37 4 Nero Pelle Gladiatore Sandalo Tacco a Blocco 4 pollici,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Isabel Marant Kylie WESTERN BURGANDY in Pelle Scamosciata Pompe Scarpe Nuovi Bnwt, Lanvin scarpe Round Toe Ribbon Ankle Tie Thick Heel Dimensione 39, Jimmy CHOO PELA T STRAP NUDE METALLIC LOGO TOE WEDGES 38 I LOVE scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGIVENCHY SHARK TOOTH Flats scarpe Sz 9 39 W Box Excellent Condition, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. HERMES scarpe 018010 rosso 36, Irregular Choice abbaglia 2nd RAZZLE 5 38, Gladiator donna Punk Cross Strap Roma Sandals PU Leather Stiletto High Heels New,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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