• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGZD2 SCARPE DONNA 36 DèCOLLETè GIUSEPPE ZANOTTI VIOLA 100% PELLE MADE ITALY, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. HERMÈS nero Patent Leather Mid Heel scarpe, US 9 EU 39, Hobbs LONDON Lucia Sandalo MIX IN PELLE MISURA 37 (4) NUOVO CON ETICHETTA, Hades Adler High Heel avvioie nero Punk Steampunk Steam Alternative Victorian, Jeffrey Campbell Dimensione 6.5 Donna nero Spikes Heels,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFLY London Tram Stivali in Pelle Fibbia APERTI RETRO ESTIVI Zeppa Sandali Con Tacco, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. KV1391 Scarpe Decollete STRATEGIA donna Nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fontana 2.0 Scarpe da Donna Tacco Alto Rosso 83111 moda 1, Gabor 65.482 DA DONNA PUMPS CON STRASS CAMOSCIO BEIGE Scarpe da Donna Taglie Forti, Irregular Choice Scarpe Stivali con Tacco Stile Vittoriano Stampa Orientale Taglia 41 7.5 8,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kurt Geiger Carvela LOU NUDO e oro Sandali abbinata pochette sposa 8, Free People Moody Mule, Mules donnaes, Punta Abierta, Gamuza, Dimensione 39 EU 8US, Jimmy Choo 'Nimosa' Metallic Pewter Knot Wedge Platform Sandals Dimensione 36.5 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGiuseppe Zanotti Donna I50127 Cam Nero 40.5 M EU, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Footsavers By Drew donna' Samantha Slip On Casual Dress Pump 8.5 W, JOHN FLUEVOG nero CRISS CROSS STRAPPY BUCKLE SQUARE WOODEN PLATFORM WEDGE - 7.5, IRREGULAR CHOICE mutiny DEERY LOU Dimensione 37 uk 4 verde sandalo 400417 b plateau,
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.