• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKenneth Cole New York donna macey Leather Square Toe Classic, nero, Dimensione 7.0 i, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ivanka Trump donna Evia4 Leather Peep Toe Mules, Jimmy Choo Quiet Beige Leather Heels, US 8.5 EU 38.5, Jimmy Choo London nero Strappy Peep Toe Mid Heel donna’s scarpe SZ 37, Lanvin Decolletè Tgl D 40,5 Blu Multicolore Scarpe Donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoIvanka Trump nero patent CARRA Heels EUC 7M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. GUESS Sandaletto con tacco alto nero Donna Taglia IT 36,5 Sandalo con tacco alto,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Giuseppe Zanotti scarpe nero Fabric rosso And bianca Patent Cork Platform Dimensione 37, Lady Couture Donna Bonita Embellished Fabric avvioie Heels Champagne, GIANMARCO LORENZI donna Sandals with Candy bianca Hells Dimensione 37 7,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Giuseppe Zanotti Gorgeous Jewel Embellished Sandal High Heels Sz 6.5 US 37 EU,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. INC International Concepts Donna Anton Platform Pumps DK grigio Dimensione 6.5 M, Jeffrey Campbell New Sexy nero Leather nero Colorer Strappy Pump Heels 7.5 250, Giuseppe Zanotti Fuchsia Suede Laced Pointed Toe Pumps SZ 40,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHIGHEST HEEL Platform Knee High Peep Toe stivali Side Rocker Ornament AMBER-91 Red, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. LAMB L.A.M.B. TAMIKA Marrone BEIGE STRAPPY SANDAL scarpe HIGH HEEL Dimensione 7 BRAZIL, Kurt Geiger Enzo Angiolini COW Hide Court scarpe 6 RRP BNWB, Fontana 2.0 Scarpe da Donna Tacco Alto Rosso 83109 moda 1,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Style: Wedge US Shoe Size (Women's): US 10
Heel Type: Wedge

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LADY'S open toe stiletto lacci Bling Stivaletti Estate Sandali Tacco Alto caduta,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoIvanka Trump Donna Carra Dress Pump, nero Leather, 8 M US, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiKennel & Schmenger Decolt spuntate TG. D 38,5 GRIGIO Scarpe da Donna Tacco Alto,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.