• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKennel und Schmenger Schuhmanufaktur donna MALU ballerine nero bianco 7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ivanka Trump donna Larrie rosa Kitten Heels scarpe 9.5 Medium (B,M) BHFO 3185, Irregular Choice Donna Scarpe da Kussen Bianco (bianca scuro) 6.5 (40 UE), Gadea DA DONNA PUMPS taglia 40 42 Beige Stiletto Scarpe in pelle a punta elegante NP 129 NUOVO, French Connection Mollie Vestito Muli, Nero Nero, Display 8 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoImagine Vince Camuto Prisca nero donna scarpe Dimensione 9 M Sandals MSRP 160, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Jimmy CHOO neri in pelle e pelle scamosciata Scarpe Misura 5-Nuovo di Zecca,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Joe Marrones Couture Daisy & Poppy Peeptoe Natalia Scarpa & borsa abbinata, French Sole Theron2 Suede Pump, 7.5, grigio, Gianvito Rossi Plexi 85 Satin Pump,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Hades Talon Peep Toe High Heel Nude Punk Rock Metal Spine Spikes, J Crew NIB Slingback Bow Pumps in Suede, H8181, 7, Fly London 39 nero Phis Leather Tie Front Wedges US 8 - 8.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLadies nero Casadei Pointy Toe Mules Dimensione 6, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Free People Farrah Platform Clog 40 Whiskey Marrone Wood Lace Up Boho, Ferragamo 6.5 AAA Slingback Marrone Leather 3 Heel Pump Snake Twist Narrow Width, L.K. Bennett Sybila Nappa Leather Pumps, Donna Dimensione 9.5, Trench,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Materiale: FABRIC
Colore principale: NERO MPN: ABI6-B
Numero: 35 Marca: KENDALL+KYLIE

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Joe's Jeans Robbie blu Leather Donna Heels Sandals Dimensione 9 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.