• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFREE LANCE - Escarpins JASPE 4 cuir VEAU nero 36.5 -- 37 37.5 - TRES BON ETAT, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jimmy Choo Snakeskin Sandal EU 38.5, Hobbs Camilla Navy Scarpe in Pelle Nappa Corte UK5 EU38 US7, INC International Concepts donna Lavonn Open Toe Special, nero, Dimensione 7.5, Jeffrey Campbell Dimensione 6.5 Donna nero Spikes Heels,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoL.k. Bennett Mira Acacia Leather Kitten Heeled Sandals scarpe Pump Slingback 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Katy Perry donne INK aperto dito knoechel Cinghia Classica Décolleté Rosso Grande 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Giuseppe Zanotti bianca scarpe with nero detail 100% authentic ankle stivali 1480 , L.A.M.B. Rio Peep Toe Pumps nero Patent Leather 7.5, French Connection Donna Dita Platform Pump,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Jimmy Choo Peep Toe Mesh avvioies,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. L.A.M.B. donna Ariel nero Slingback Sandal Heels LAMB Pumps Platform Suede NEW, Gorka donna scarpe heels Handmade In Brazil Sz 7, FRANCO SARTO oro LEATHER donna scarpe Dimensione 9M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGiuseppe zanotti donna scarpe pre owned gently worn, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Irregular Choice ghiaccio e una fettina Taglia 40 NUOVO con scatola prezzo consigliato, Isaac Mizrahi Live Suede Pumps with Embellishments Janey Suede Navy Dimensione 7 New, Johnston Murphy Anita Bow Pump Navy Plaid Donna Mid Heels Pumps Dimensione US 7.5 M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Markenlos
Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm) Schuhgröße: EUR 38
Genaue Absatzhöhe: Siehe Beschreibung Stil: Pumps
Futter: Echtleder Farbe: Rot
Sohle: Synthetik Obermaterial: Echtleder
Anlass: Elegant Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz
Breite: Normale Weite (E) UPC: 4056845732718
ISBN: 4056845732718 EAN: 4056845732718

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jimmy Choo canvas peep toe pumps Dimensione 7 [50% OFF],fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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