• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJEFFREY CAMPBELL LITA PLATFORM ANKLE stivali scarpe 7.5 in nero LEATHER, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. John Fluevog Hi Choice VANNY Pump rosso Leather Heart Heel donna scarpe Dimensione 7, Hobbs rosa in pelle scamosciata. TG (Eu41), L.A.M.B. donna ADORABLE nero Sandal Heels Suede Wedge Platform Buckle LAMB NEW, Jil Sander Penny Loafer Heel Nappa Oceano Navy Leather NEW 41 315 Ret,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFrench Sole FS NY Donna Diverse Platform Wedge nero 8 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ICONE FOOTWEAR Donna DECOLLETE VARNISH BORDEAUX - 8E5C,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Funtasma Schoolgirl-50 rosso Glitter Heels - Costume,Fancy Dress,scarpe,Red,Gothic,, Guess donna kenzie2 Open Toe Ankle Strap Classic Pumps, nero Suede, Dimensione 8.0 5, Kenneth Cole Wedge Heels Strap Sandals Python Snake Suede Leather Marrone TAN,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico FLY London donna Pettine 230fly Punta Aperta Sandali rosa (rosa 008) 6 (39 UE),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Guess da Donna AVIS Punta Aperta Cinturino alla Caviglia Pompe classico, Funtasma PUMPS Dainty - 420 verde, Jana 22103 - 20 donna CUT OUT METALLIZZATO BALLERINA SCARPE IN argentoo o rosa,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGIVENCHY oro Satin Open Toe Stiletto Pumps Leather trim Dimensione 39,5 9-9,5 US, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Irregular Choice Kanjanka donna Synthetic nero Closed Toe Heels Dimensione, Fashion donna pvc pu leather high heels stilettos open toe sandals party pumps9, I35 DÉCOLLETÉ DA DONNA PUMPS, nero, 7 W US,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stil: Pumps
Farbe: schwarz Schuhgröße: EUR 38,5
Obermaterial: Leder Marke: Jil Sander
Genaue Absatzhöhe: 11 cm EAN: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Fashion donna Pointed Toe Leather Slip On Dress Formal Spring Pumps New scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoFENDI SETA E VELLUTO TG UK Taglia IT37 UK4, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiGorgeous rosso Carpet MIU MIU oro Leather Bow Sandals scarpe in Box,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.