• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGanter Gill, Weite G, Donna Superdry Lace-Up Blu (jeans grigioblu 34640) 6.5 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. HALSTON HERITAGE Teresa SUEDE LACE UP 5 HEEL - nero Suede Dimensione 11, LANVIN {Dimensione 39nerooro detailcutout avvioies}, FENDI Mauve FF Logo & Leather Sandals Heels Sz 6.5M, La Redoute donna Heels With Ruffle Detail nero Dimensione 37,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Guess donna kenzie2 Open Toe Ankle Strap Classic Pumps, nero Suede, Dimensione 8.0 B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FENDI FENDISTA NATURAL PLATFORM SLINGBACK PUMP OPEN-TOE scarpe 38.5 8 795, Högl Sling, Dorelack-Leder, Cotone (Beige), 60mm Tacco 106805-0800, Irregular Choice Scarpe Col Tacco WINCHESTER-UE 37 Taglia 4 UK,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. KENZO Rare Vintage Ankle Strap Wedge Espadrilles NEW Made in Spain US 6 EU 36, GRIGIARANCIO Calzaturificio Marco rosa Scalloped Suede Pump-Nw oB - Sz 38 7.5, Jimmy Choo 'Cosmic' Platform Pump ( Dimensione 39 1 2-9 1 2),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJessica Simpson Da Donna beeya Punta Aperta Cinturino alla caviglia D-Orsay Pompe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ladies Van Dal Zeppa Con Tacco Punta Aperta Scarpe Carmel , Kurt Geiger London Taglia 4 EU 37 Nero Mary Jane Tacco Alto Scarpe RRP NUOVO, Italian leather high heels - 1969 made in -Dimensione 37-very sexy,
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