• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiINC International Concepts Terika Peep Toe heels 7.5 M nero Suede New with Box, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. KONTESSA nero Leather Wedge Heel Slip On Sandals Dimensione 41 USA 10 NWOB, La Redoute donna Leather Heels With Embroidered Toe, Ladies scarpe Dimensione 7 -7 1 2, Gabor fiocco in Vernice Nera Décolleté, EU 38.5, prezzo consigliato .00, BNWB,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFashion donna High Heel Stiletto Pumps Denim Leisure Rivet Retro scarpe da ginnastica scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. JIL SANDER Crocodile Embossed Patent Leather Platform Heel Pumps,sz. 36.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ICONE FOOTWEAR Donna DECOLLETE VARNISH BORDEAUX - B67F, L.k Bennett Andie nera pelle verniciata [46% RRP], Gibellieri 3367r Hot arancia Suede Pointy Pumps 39.5 US 9.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Jimmy CHOO Romy 85 Balletto rosa Bambino Pelle EU 36.5 US 6.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Fiocco Cravatta a Farfalla a Punta Donna Festa di Nozze da Donna Tacco Alto, LANVIN 2012 donna nero Satin rosatte Flower Round Toe Block Low Heel Pump 9-39, Francesco Russo POMPE IN PELLE NERA EU37.5 UK4,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHot Rhinestone Cutout Platform Stiletto Ankle Strap High Heels scarpe Adult donna, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. L.K. Bennett Ava Metallic Ballerina Kitten Slingback Heel US SZ 37.5 US 7 M, Giuseppe Zanotti Alien Peeptoe avvioies W oro Zipper 40 10, L.K. Bennett Lucia Caged Pump Dimensione 38. NIB. 425,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Platforms & Wedges
Heel Type: Stiletto Heel Height: Very High (4.5 in. and Up)
Width: Medium (B, M) Color: Black
Brand: Hades Footwear

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LANVIN Loafer nero Leather Diamond Style Beaded Front Dimensione 39,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.