• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHIGHEST HEEL High donna Heel Stiletto Closed Toe Classic Pump HOTTIE Red, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. GIUSEPPE ZANNOTTI AUTH 999 donna Marrone & Beige Python Leather rosso Heel Pumps 7, Flirty Clear Line Platform Stiletto Ankle Strap High Heels scarpe Adult donna, Guess Conetti donna Dimensione 9.5 nero Suede avvioies scarpe, Justfab HONA-SCARPE DA DONNA-Tacco alto-Pumps-Tg. 36,5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKISS - 209 PLEASER Donne Elegante Tacco Alto Sandali Nero argentoo Cromo gr35-41, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Irregular Choice BABY BEAUTY viola avvioies Heels 36 US5.5 UK3.5 Near Mint IC135,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. La Redoute donna Sequin Heel Court scarpe, JIMMY CHOO VALET BEIGE LOGO CLASSIC PATENT KITTEN HEEL POINTY TOE PUMPS 36 6 NEW, Gianvito ROSSI 105 nudo vernice pompe di brevetto EU 40,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Gianvito Rossi pumps suede dark Marrone,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. GIORGIO ARMANI Dark Marrone VERGOLINO Satin Woven Ankle Flat avvio Sandal 9-39 NEW, Jessica Simpson donne Décolleté nero grande 6.5 US 37.5 EU, JIMMY CHOO Beige nero Wedges, US 7.5 EU 37.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJimmy Choo Glossy nero Leather Heels Donna Dimensione 39.5 US 9 with Box and Bag, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. GIVENCHY beige leather high heeled sandal Dimensione 38 US 8, GIANVITO ROSSI nero SUEDE PUMPS - EU 37, HERMES Quick leather pumps about 24cm (K25866,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Material: Leather
US Shoe Size (Women's): 10 Style: Platforms & Wedges
Heel Height: High (3 in. and Up) Color: Gold
Brand: Jessica Simpson Width: Medium (B, M)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ladies Bead Trim Ankle Strap High Heel Block Popular Leather scarpe Sandals Vogue,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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