• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGothic Ladies Open Toe Sandals scarpe Stilettos High Heels Pumos Sexy Vintage New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. IRREGULAR CHOICE Lady scarpe High Heels Cat Brooch Pearl Dimensione 5.5 US 3.5 EU, Frye Marrone Leather Slip On Penny Loafer Kilt Block Heels donna 6.5 M, Giuseppe Zanotti nero Seude Peep Toe Pump Heel Sandal Dimensione 39.5 New, Inc International Concepts roriee linea donna Sandali con tacco nero 9 US 7 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoHispanitas Sesame lace ups sale soho chervo nero metal hi87902, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. JIMMY CHOO Totem Nude Patent Peep Toe Platform Heels Pumps scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Guess scarpe da ginnastica Donna Hinder Active Lady FL5HIN LAC12, JIMMY CHOO BELLO SHIMMER PATENT LEATHER PEEP TOE WEDGES PUMPS scarpe donna 38, Ivanka Trump da donna Eubea 4 in Pelle Punta Aperta Muli,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Lanvin nero Patent Ballet Wedges Sz 39 (US 8-8.5),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. French Connection donna Kadyn Mule, Nero Nero, Taglia 11.0 US 9 UK, Gabor Pumps Donna Neri 21.363.17, Isabel Marant Dicker Ankle stivali Taupe Suede Sz 37 Good Condition,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJeffrey Campbell Alessa Clear Heel Sandal - Nude Patent Leather - 9 US (Y25), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Kennel & Schmenger Scarpe Selma Nero Donna Scarpe Sling Pumps 71-46820-380 NUOVO, Gravati Captoe Oxford Mid-Hee Pumpsl Supple Dark Marrone Leather 590 retail, JOAN OLOFF ALYSON LEATHER ELASTIC avvioIE Dimensione 7,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Country/Region of Manufacture: Italy Material: Suede
Style: Pumps, Classics Color: Black
US Shoe Size (Women's): US 5.5 Brand: Jimmy Choo
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, JOAN & DAVID LAANA nero SUEDE LEATHER PEEP TOE avvioIES ANKLE stivali scarpe 10 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoJIMMY CHOO Sz 37 Leopard Patent Leather Peep Toe Slingback Heel, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiLadies Van Dal Elegante con tacco sandalo con fiocco,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.