• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGothic Ladies Open Toe Sandals scarpe Stilettos High Heels Pumos Sexy Vintage New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. KONTESSA nero Leather Wedge Heel Slip On Sandals Dimensione 41 USA 10 NWOB, Fashion Leather Donna Poker Pattern Lace Up High Platform Wedge scarpe Sz 7 8 9, Gianvito Rossi viola Leather Ruched Ankle Cuff Pointed Pumps IT37 US7RTL 825, Hermès ZEPPE TG. D 38 Marrone Scarpe da donna tacco alto scarpe plateau zeppa,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJoe's Jeans Da Donna Jaime CAMOSCIO a punta classico Pompe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hex-709 PLEASER High-Heels Sandali Plateau Nero Stagno CROMO cinque morti teste,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Jimmy Choo Sandal Open Toe Slingback Heel Dimensione 38 Aqua Strappy Leather, J-2328147 New Valentino Garavani nero Rockstud Sandals Heels scarpe Dimensione 36 US 6, Guess Honoran oro Fabric 8.5 M Glitter Pump Platform Stilettos Peep New w Box,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico GIAMBATTISTA VALLI LIGHT rosa SUEDE PEEP-TOE PUMPS ORIGINALLY 1200,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. oro 7 chrome ankle strap cut out platforms, Fiona McGuinness Scarpe Nera Pelle Verniciata Sughero Sandali TAGLIA 37 SB 92, GIANVITO ROSSI 132319 oro GLITTER CLEAR PVC PUMPS 4.5 HEELS SZ 41,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareIrregular Scelta Lazy River, Scarpe Salome Donna, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Grace donna Formal Pointed Toe Stilettos High Heels scarpe viola Wedding Sandal, JEFFREY CAMPBELL SCULLY nero PLATFORM SZ 9, Jimmy Choo Camoscio Blu Marino Scarpe Piatte Con Cristalli Taglia 36,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: Sandali con plateau
Tipo di tacco: Stiletto Allacciatura: Cinturino
Materiale: pelle Marca: Guess
Occasione: Sera

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jeffrey Campbell Platform Wedge Heels nero Leather 6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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